Perchè c'è bisogno di un coach?

Scritto da Patrizia Colbertaldo Sabato 04 Giugno 2011 11:27

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Dimagrire e sentirsi in splendida forma con l'aiuto di un coach...solo qualche anno fa era impensabile, avevamo il dietologo che ci dava la sua dieta a calorie ridotte che peraltro ciascuno avrebbe potuto fare da solo e si perdevano a grandi sacrifici i chili di troppo, fino a riprenderli più o meno velocemente e quasi sempre con gli interessi una volta ritornati al regime abituale.Come si può ovviare al fallimento della dieta e alla frustrazione che ne consegue?

Occorre togliersi dalla mente la parola dimagrire e sostituirci "autostima" o amore di sè che ci portano a considerare non solo il peso  in eccesso , ma le motivazioni di quel peso in più, la carenza di energia e gli squilibri sulla salute che quel peso in più portano, la rassegnazione a una vita fatta di rinunce alimentari, di sensi di colpa, di ricerca di quel miracolo che potrà farci ingozzare senza ingrassare.

Vogliamo sfatare un mito una volta per tutte???? Vi aiuto io: Quel miracolo non esiste e non esisterà mai!!! Non almeno fuori di voi...perchè la sorpresa più bella è che il miracolo siete voi stessi e il cambiamento VERO lo troverete soltanto se cercherete dentro di voi di mettere a frutto tutte le possibilità, tutte ma dico tutte le risorse di cui disponete, delle quali molte ancora sono a voi sconosciute.

Ed ecco che arriva il coach, ecco che il mestiere che adoro ha senso di esistere: Faccio il coach, o meglio l'holistic life coach...e che cosa faccio?

Il coach non è altro che un allenatore dal senso anglosassone del termine: l'holistic life coach è quel'allenatore che si prende cura di te a 360° non trascurando nulla ma assolutamente nulla per aiutarti a tirare fuori tutte le tue potenzialità nascoste, tutte quelle che sospetti di avere e anche quelle che non immagineresti mai.Un buon coach può aiutare un brutto anatroccolo a trasformarsi in cigno, può davvero aiutarti ad trasformare la tua vita, può aiutarti in qualche modo a togliere quelle nubi che ti oscurano la vista del sole, di quel sole che è sempre stato li, quel sole che la rassegnazione ti impedisce oggi di vedere.

Attraverso un programma di holistic life coaching potrai davvero cambiare la tua vita anche dopo i quaranta o dopo i cinquanta; del resto quante star oltreoceano vediamo che vicine o oltre i cinquanta ma anche a sessantanni e più hanno ancora un immagine radiosa, sprizzano energia e efficienza da tutti i pori....sapete qual'è il primo segreto? Non si sono rassegnate ...il segreto è dire ok sono ancora qui e per me voglio il meglio, esattamente come avete fatto per i vostri cari per i quali magari vi siete annullate per fargli avere il meglio...adesso tocca a voi! E' la vostra sfida!!! E insieme vi prometto che ce la faremo!

Come funziona? Si comincia da un analisi approfondita della vostra vita, la vostra salute, cosa vi piace e cosa no...insomma andiamo a rimettere un po' in moto i ricordi...dopodichè cominciamo a fare anche una valutazione dei "danni" psicologici, traduci "livello attuale di benessere" e fisici traduci "grasso" "cellulite", "atonicità", "macchie cutanee", ecc...Faremo poi dei test che ci consentiranno di conoscere l'età biologica, la presenza di radicali liberi, lo stato nutrizionale, ossia vitamine, minerali ecc...la massa grassa e quella magra, vedremo i livelli di intossicazione dell'organismo fino ad arrivare a tracciare un vero e proprio profilo genetico affidando un punteggio ad ogni test in una scala che va da 1 a 10 e poi, dal momento che noi vogliamo uscire dal percorso promossi e soddisfatti ci daremo l'obiettivo del 10 e fisseremo un tempo per raggiungere il risultato prefissato.

In questo periodo mi prenderò cura di voi dal punto di vista alimentare ( troveremo insieme il regime alimentare specifico che vi aiuterà secondo il vostro profilo genetico e anche assecondando il vostro gusto naturale a perdere il peso in eccesso e ad aumentare il vostro livello di energia).

Faremo tutto quanto è possibile per smantellare i depositi di grasso e riportare tonicità e armonia al corpo attraverso un programma di allenamento, trattamenti mirati allo studio attraverso la potenza di Beautytek che provvederà a riparare le vosrte cellule riportando armonizzazione e togliendo rughe , cellllulite e adiposità localizzate. Avrete un programma di autocura a casa, impareremo la meditazione per mantenere la calma e potenziare la salute, sfrutteremo infine la P.N.L per chiedere e ottenere il massimo da voi stessi.Può essere faticoso? No vi prometto che non lo sarà, a questo serve il coach, ad accompagnarvi, a traghettarvi a quella salute e quell'energia che vi sembra perduta , a guardarvi allo specchio e dire che siete felici di voi stesse , che non vuol dire volere essere tutte Demii Moore o Madonna, vuol dire essere felici, serene e soddisfatte, ormonalmente perfettamente funzionanti, senza grasso e cellulite, insomma al meglio, ognuna naturalmente con le sue caratteristiche ma al meglio; insieme ad esperti  cercheremo al bisogno anche  il taglio di capelli che più vi valorizza, il trucco che più esalta le vostre caratteristiche di base, insomma tutto quanto serve per ottenere quel dieci che ci vogliamo assegnare.

Da parte vostra mi serve solo una profonda demotivazione , un profondo scoraggiamento, quell'insoddisfazione mista a rassegnazione, e  una sana capacità di analisi che sotto la cenere ci farà intravedere  ancora un piccolo zampillo di autostima , quello che vi farà dire BASTA, quello che vi darà lo stimolo per fissare il vostro appuntamento con il vostro personal holistic life coach!

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