NOVITA'- Dimagrisci on line!
Scritto da Patrizia Colbertaldo Mercoledì 04 Maggio 2011 20:04
Dal mese di dicembre 2008 è attivo un servizio esclusivo di dimagrimento on-line. Dopo aver effettuato la registrazione potrai richiedere una dieta personalizzata, e sarai seguito/ settimanalmente con verifica dei risultati raggiunti.
Scopri come fare inviando adesso una mail con i tuoi dati anagrafici, data di nascita, circonferenza del polso sinistro, circonferenza fianchi, circonferenza vita, peso e altezza.
Ti invieremo gratuitamente il tuo peso ideale e il tuo chek up ponderale, nonchè tutte le informazioni se vorrai aderire al servizio.
Curiosità: perchè la fame arriva soprattutto la sera?
Scritto da Patrizia Colbertaldo Mercoledì 04 Maggio 2011 20:03
Se durante le ore diurne siamo in grado di tenerci razionalmente “sotto controllo”, dopo il tramonto - complici la stanchezza e il buio - i freni cerebrali si allentano ed è l’istinto che guida le nostre scelte. L’aumento della fame è dunque una valvola di sfogo rispetto alle energie troppo trattenute durante il giorno. Se durante il giorno non riusciamo a colmare di piacere i nostri vuoti di soddisfazione e sicurezza, compensiamo la sera riempiendo a dismisura il vuoto gastrico col piacere quantitativo del cibo.
NOVITA'- Dimagrisci on line!
Il benessere attraverso l’alimentazione
Scritto da Patrizia Colbertaldo Mercoledì 04 Maggio 2011 19:54
L’elemento più importante per raggiungere e mantenere una buona qualità della vita è adottare quotidianamente una corretta alimentazione. Saper scegliere ed abbinare i cibi, seguire le regole dell’igiene e sicurezza alimentare, adattare l’alimentazione alle nostre esigenze - conoscendo ad esempio le nostre intolleranze alimentari - e al nostro stile di vita può essere facile se si seguono i consigli degli esperti.
"Che la tua medicina sia il cibo, e che gli alimenti siano la tua medicina"
è un detto che risale al greco Ippocrate - fondatore della Medicina. Nel menù laterale troverai i principali servizi che possono aiutarti a mantenere e trovare il benessere attraverso l’alimentazione.
Curiosità: perchè la fame arriva soprattutto la sera?
